Sveikata

Odos priežiūra po 30 metų - ką reikia žinoti, kad pailgintumėte jaunimą?

Svarbu suteikti kompetentingą ir pilną odos priežiūrą po 30 metų, kad jūsų oda būtų visiškai ir laiku maitinama, drėkina ir suvartotų vitaminų ir mineralų.

Po 30 metų daugelis moterų jau pradeda pastebėti pirmąsias raukšlių akis, dehidratacijos pėdsakus ir varnų pėdas, tačiau norint ištaisyti situaciją, svarbu suteikti kompetentingą ir pilną odos priežiūrą po 30 metų, kad jūsų oda galėtų gauti pilną ir savalaikį mitybą, hidrataciją ir vitaminų vartojimą. mineralų. Laikydamiesi šių paprastų patarimų, galite atrodyti kaip 20 20.

Laikydamiesi paprastų patarimų, aprašytų straipsnyje, galite ieškoti 30, kai 20

Odos valymas - pamatas

Įeikite į savo kasdienines grožio procedūras, tokias kaip privalomas priežiūros etapas, kaip valymas, kurį galima atlikti:

  • Oro putos
  • Šviesos putos
  • Natūralus žolelių plovimo gelis
  • Pienas sausam

Panaši procedūra turėtų būti vykdoma tiek ryte, tiek vakare. Faktas yra tai, kad naktį liaukos veikia aktyviau, oda kvėpuoja, išgaruoja drėgmę, naktį toksinai ir atliekos kaupiasi ant jo. Štai kodėl ji ryte turi atidžiai prižiūrėti. Rytinių procedūrų metu kosmetologai pataria naudoti mažai riebalų turinčią losjoną, serumą ir kremą, kuriame yra eterinių aliejų. Idealiai tinka, jei produktuose nėra alkoholio, kuris dirgina jautrią odą.

Patarimas! Būtinai naudokite po valymo serumo, kuris dirbs visą dieną, drėkina, apsaugo odą veikliųjų medžiagų pagalba reikiama koncentracija.

Po to visame veidui uždėkite lengvą kremą, judant išilgai masažo linijų. Nevartokite didelių porcijų. Beat su pirštais, skleidžiant tekstūrą. Tą pačią procedūrą kartokite su akių zonai skirtam kremui. Riebiai odai patartina naudoti tuos ingredientus, kurie sugriežtina poras, kontroliuoja riebalų gamybą.

Rytinių procedūrų metu kosmetologai pataria naudoti mažai riebalų turinčią losjoną, serumą ir kremą, kuriame yra eterinių aliejų.

Skalbimas vakare: atsipalaiduokite odoje

Jei jūsų oda yra linkusi riebalams, reikia nuplauti vandeniu kambario temperatūroje arba atvėsti mineraliniu vandeniu. Dėl šio tobulo ramunėlių ekstrakto.

Patarimas! Kosmetologai rekomenduoja nepaisyti ledo, pagaminto iš gydomųjų žolelių infuzijos. Ir jei prie kubo pridėsite šiek tiek levandų, galite atsikratyti uždegimo, paraudimo.

Vakaro ritualui galite naudoti natūralią putų deguonį, juodojo ikrų, kolageno kiekį. Tokios sudedamosios dalys papildomai rūpins odą valymo metu.

Užtepkite sausą odą. Jie prisotins juos svarbiais elementais, vitaminais, mineralais. Dėl odos tonas pakaitinis vanduo: sumaišykite atvėsti su šiltu - tai veido veido gimnastika.

Vakaro ritualui galite naudoti natūralią putų deguonį, juodojo ikrų, kolageno kiekį

Po plovimo svarbu naudoti toniką, kuri padėtų įsisavinti rekordinį šių vaistų veikliųjų medžiagų kiekį. Proceso pabaigoje - serumas, kremas ir pasirinktinai - terminis vanduo, skirtas nuraminti odą.

Makiažo pašalinimas: privalomas valymo ir priežiūros žingsnis

Norint pašalinti akių makiažą, būtina naudoti dviejų fazių agentus, kurie yra aktyvuojami maišant tekstūras. Tokiuose produktuose yra tik natūralių ir gerai parinktų ingredientų:

  • Kolagenas
  • Kukurūzų ekstraktai odai nuraminti
  • Ramunė

Svarbu pasirinkti įrankį, atitinkantį jūsų tipą.

Patarimas!Sausai odai galite įsigyti specialius valymo kremus. Kad juos suaktyvintumėte, tekstūrą reikia pritaikyti kelias minutes, o po to su lygiais masažo judesiais, nuimkite medvilnės pagalvėlėmis.

Norint pašalinti akių makiažą, būtina naudoti dviejų fazių agentus, kurie yra aktyvuojami maišant tekstūras.

Anti-senėjimo procedūros

Pienas ir žolelių užpilai

Kai kurios mergaitės net ir suaugusiems, riebiai odai. Priežiūra po 30 metų turėtų apimti pieną, kuriame yra svarbių vertingų elementų, vitaminų. Įpilkite medvilninį indą į pieną ir nuvalykite veidą. Tokia procedūra gali normalizuoti kraujotaką. Norint pašalinti raukšles, pleiskanojimą ir paraudimą, naudokite alavijo sultis, kurios papildomai normalizuoja riebalų gamybą.

Po tokio plovimo svarbu naudoti drėkinamąjį, bet ne riebų kremą, kuris padės užpildyti vandens trūkumą, užpildyti mažas raukšles. Tačiau žiemą geriau naudoti tankius tekstūros kremus, kad apsaugotumėte odą nuo:

  • Išdžiūvimas
  • Neigiamas šalčio, vėjo poveikis

Tačiau praėjus kelioms minutėms po to, geriau jį pašalinti su servetėlėmis.

Pavargusios odos maitinimas ir drėkinimas

Normalus tipas sudaro optimalų riebalų kiekį, tačiau kartais reikia papildomos drėgmės. Todėl šiems tikslams turėtumėte naudoti švelnų žolelių kremą ir vertingus ekstraktus - šie komponentai išlaikys skystį.

Priežiūra po 30 metų turėtų apimti pieną, kuriame yra svarbių vertingų elementų, vitaminų.

Riebiai odai pasirinkite drėkintuvą, kuriam būdingi antibakteriniai komponentai. Lengva malonus konsistencijos emulsija apsaugo odą nuo neigiamo aplinkos poveikio. Jis sugeria kuo greičiau, nepaliekant blizgesio.

Sausai odai trūksta mitybos. Štai kodėl būtina iš karto naudoti 2 produktus: lengvas vaistas su vitaminais ryte, bet naktį atkreipkite dėmesį į regeneruojančią medžiagą, kurioje yra rekordinio eterinių aliejų, minkštiklių.

Patarimas! Jei derinate šiuos produktus, galite užtikrinti odos elastingumą.

Geras subtilios odos maitinimas po 30 val

Siekiant suteikti odai drėgmę, mitybą ir prisotinti vitaminais, turite keletą kartų per savaitę atlikti specialias kaukes. Norėdami padidinti efektą ir veido atvaizdą, galite atlikti kaukes. Jie suteiks:

  • Elastingumas
  • Elastingumas
  • Sutvarkytas vaizdas
  • Protingumas

Tokiu atveju galite išlyginti veido šešėlį. Sesija neviršija 14 dienų, tačiau poveikis truks iki šešių mėnesių. Galite pakeisti tokią grožio procedūrą su drėkinančiomis, maitinančiomis kaukėmis. Pakuotėje ieškokite kolageno, hialurono rūgšties, kivių ekstraktų, dumblių.

Būtina sąlyga: serumo naudojimas senyvo amžiaus odai.

Siekiant suteikti odai drėgmę, mitybą ir prisotinti vitaminais, turite keletą kartų per savaitę atlikti specialias kaukes.

Ši kosmetika turi būti taikoma kursu. 25 metų amžiaus reikia jų kasdienio naudojimo. Užduotys, kuriomis jie atlieka puikų darbą: didėja elastingumas, didinamas mikrocirkuliacija, pagerėja odos turgoras. Serumai gali išlyginti odos toną. Bet jūs taip pat galite baigti kursą, trunkantį mėnesį. Tačiau šis aspektas priklauso nuo odos būklės.

Patarimas! Siekiant didesnio poveikio, geriau naudoti produktą po valymo, tonizavimo, bet prieš drėkinant ar maitinant.

Gilus valymas

Norint valyti ne tik nešvarumus, bet ir negyvas odos daleles, svarbu poliruoti odą šveitimu ar specialiu lupimu - šios priemonės galės visiškai išvalyti odą, atverti kvėpavimą ir prisotinti deguonimi, svarbiomis medžiagomis.

Šis priežiūros etapas taip pat svarbus, nes suteikia galimybę pagerinti svarbių maistinių medžiagų ir drėkinamų medžiagų absorbcijos greitį. Be to, metaboliniai procesai didėja, kraujotaka didėja, naujos ląstelės intensyviai auga.

Procedūros dažnumas priklauso nuo odos tipo. Riebiai rekomenduojama nuvalyti odą mažiausiai porą kartų per 7 dienas. Sausai odai procedūra geriausiai tinka ne daugiau kaip 3 kartus per 30 dienų. Bet prieš grožio procedūrą turėtumėte garuoti odą.
„Gommazhi“ gerai prižiūri normalią ir sausą odą dėl subtilių ir subtilių abrazyvinių dalelių. Idealiai tinka jautriai odai. Dažnai jie yra:

  • Svarbūs vitaminai
  • Antioksidantai
  • Minkštinančios medžiagos
  • Drėkintuvai

Norint valyti ne tik nešvarumus, bet ir negyvas odos daleles, svarbu, kad odą poliruotumėte šveitimo būdu arba specialiu šveitimu

Limfodrenažinis masažas: jūsų kelias į elastingą, elastingą odą

Ši procedūra yra labai naudinga sesijai pasibaigus: du kartus per metus. Kursą sudaro 7-8 procedūros, palankiai veikiančios odą. Tokiu atveju kraujotaka didėja, oda tampa jaunesnė, atsipalaidavęs, pašalinamos raukšlės. Bet jei negalite apsilankyti kosmetologe, masažas gali būti atliekamas savarankiškai, susipažinęs su technika.

Akių srities priežiūra

Su amžiumi susiję pokyčiai ypač pastebimi akių srityje. Taigi oda tampa švelnesnė, pažeidžiama ir plona. Todėl, atsižvelgiant į šį aspektą ir amžių, reikia pasirinkti priežiūros produktus. Geriausia, jei pakuotėje yra šios sudedamosios dalys:

  • Petražolės
  • Kofeinas
  • Hialurono rūgštis

Tokie komponentai taip pat padės pašalinti rytinį patinimą, įveikti maišus ir veido raukšles. Žinoma, subtilaus ploto kremas ir kaukė gali būti paruošti savarankiškai.

Su amžiumi susiję pokyčiai ypač pastebimi akių srityje. Taigi oda tampa švelnesnė, pažeidžiama ir plona.

Patarimas! Visos priemonės turi būti naudojamos su masažuojančiais judesiais, tačiau jos nepalieka odos.

Kaukės po 30 metų: kaip padaryti namuose?

Mielių natūrali kaukė

Į kiaušinio baltymą įpilama apie 19 gramų mielių. Šis mišinys turėtų būti derinamas su persikų aliejumi. Bet iš anksto jis turėtų būti šildomas iki 40 laipsnių. Svarbi sąlyga: masė turi būti stora. Būkite tikri, kad apie 35 minutes mirksi ant veido.

Patarimas! Nepamirškite pirmiausia nuplauti šiltu vandeniu ir padidinti mikrocirkuliaciją - ir atvėsti.

Naftos grožio kaukė

Būtina įšilti vonioje apie 90 gr. augaliniai aliejai. Į jį įeiti į šaukštą, įpilkite šaukštą, įpilkite medaus ir kai kurių ramunėlių žiedų - pirmiausia juos sumalkite, palikite stovėti 18 minučių.

Paimkite storą medvilnės gabalėlį ir naudokite efektyvų mišinį. Įdėkite storą ant veido ir ant viršaus - rankšluostį. Po 23 minučių nuplaukite vandeniu. Po procedūros užpildykite mažai riebalų grietinėlę, kurioje yra:

  • Jūros dumbliai
  • Eteriniai aliejai
  • Minkštinimo komponentai
  • Drėkinamosios sudedamosios dalys

Gaivus morkų kaukė - radikalus gydymas nuo raukšlių

Ši daržovė turi būti trinti. Morkos neturėtų būti per didelės. Svarbu maišyti jį su krakmolu ir alyvuogių aliejumi nedideliais kiekiais. Įdėkite kiaušinio baltymą į masę ir maišykite storą taip, kaip turėtų. Masė turi būti taikoma veidui, kaklui ir kaklui. Pašalinkite liekanas drėgnu tamponu.

Puikios ir veiksmingos veido kaukės gali būti atliekamos savarankiškai namuose.

Balinimo kaukė

Jūs turite vartoti citrinos sultis ir pridėti jį prie baltymų. Gydykite šį veidą specialiu šepečiu. Bet kol kaukė bus sausa, svarbu taikyti kitą sluoksnį, kurį sudaro: keli lašai augalinio aliejaus, citrinos sulčių. Po 16 minučių rekomenduojama pašalinti likučius.

Medus ir molio kaukė

Šiems tikslams turite naudoti žalias arba juodasis alaus. Čia pridėkite balto molio sausu pavidalu ir medumi. Maišykite gaminį taip, kad galų gale būtų storas kepalas. Įdėkite produktą į garintus veidus, pamerkite 22 minutes ir tada nuplaukite vandeniu.

Kaukė pašalinti raukšles ant kaktos

Svarbu vartoti šaukštą grietinėlės (bet ne riebalų), kiaušinio baltymą. Pastarasis turėtų būti gerai plaktas, o tada sujungti su grietinėlėmis ir kaip maišyti. Dabar gautas storas turi būti gydomas odą. Po 19 minučių kaukė rekomenduojama nuplauti vandeniu.

Veido odai reikia dėmesio ir priežiūros.

Kaukė, kuri odą minkština

Sverkite mažą bananą ir supilkite į bulvių krakmolą. Toliau pridėkite sunkų kremą. Taikykite gautą tirštinimą ant veido ir po 19 minučių nuplaukite.

Kaukė su vitaminais

Šiais tikslais rekomenduojama vartoti špinatus, salotas ir petražoles. Visus šiuos ingredientus rekomenduojama sumalti, tada pridėti bulvių krakmolo. Tačiau šis komponentas gali būti pakeistas avižiniu. Sūrelis turi gydyti veidą, tačiau jis neturi patekti į akių zoną. Po 14 minučių išimkite liekaną tamponu.

Svarbu maitinti odą ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus.

Kad oda ilgą laiką būtų jauna, svarbu laikytis šių patarimų:

  • Svarbu kasdien valgyti daržoves, uogas, vaisius.
  • Į kasdienį racioną įtraukite žaliąsias
  • Nereikia prisiliesti prie riebaus maisto, druskos ir prieskonių
  • Negalima gerti alkoholio ir nerūkyti
  • Pasivaikščiokite gryname ore

Po tokių paprastų taisyklių, graži, spinduliuojanti oda bus jums labai dėkinga.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Sezoniškumas: veido odos priežiūra vasarą, rudenį, žiemą, pavasarį (Spalio Mėn 2019).

Загрузка...