Sveikata

Kaip balinti savo dantis namuose be žalos? - Populiariausi patarimai

Jei norite balinti dantis namuose be žalos emaliui, tai yra sunku, bet įmanoma

Pabandykime balinti dantis namuose, nepažeidžiant mūsų emalio. Šiais tikslais galite naudoti kaip aukštos kokybės balinimo želė, pieštukai, dantų juostos ir įrodyta liaudies gynimo priemonė.

Dantys prieš ir po balinimo

Balinimo geliai

Pagrindinė balinimo gelių veiklioji medžiaga dažniausiai yra vandenilio peroksidas. Dar vieną neorganinį junginį, vadinamą karbamido peroksidu, kuris yra švelnesnis danties emaliui, bet mažiau aktyvus, galima pridėti prie tokių preparatų. Balinimas abiem atvejais atsiranda dėl peroksido išsiskiriančio aktyvaus deguonies sąlyčio su emaliu.

Gelis yra vienas iš aukščiausios kokybės produktų. Smile4You ir „ExpertWhitening“. Gerai įrodė kompozicijas Opalescencija, Colgate ir Polos diena. Pigesnės yra lėšos iš Lumibritas.

Dantų klinikose naudojami profesionalūs geliai yra panašūs. Tačiau, norint pagreitinti cheminę reakciją, naudojamas vadinamasis fotobleachavimas su ultravioletiniu, LED, halogeniniu ar lazeriniu švitinimu. Naudojant tokius metodus, 8-12 tonų balinimas atliekamas labai greitai - per valandą.

Dantų balinimo želė namuose gali būti padengta įprastu dantų šepetėliu arba šepečiu. Labai dažnai rinkinyje yra dangteliai (dangteliai, dantys ant dantų), kuriuose yra gelis. Priklausomai nuo peroksido koncentracijos, procedūros trukmė yra nuo 30 minučių iki kelių valandų. Norint pasiekti matomą rezultatą, gali prireikti nuo 3 iki 15 procedūrų.

Dantų balinimo želė namuose gali būti padengta įprastu dantų šepetėliu arba šepečiu. Labai dažnai rinkinys apima dangtelius, kurie dengia gelį

Tačiau kai kurie pigūs vidaus vartojimui skirti geliai gali turėti gana agresyvių rūgščių, kurios naikina emalį, todėl turėtumėte rinktis tik iš išbandytų gamintojų balinimo. Naudojant žemos kokybės gelius, gali pakenkti emaliui, taip pat burnos ertmės nudegimams.

Patarimas! Esant skiedžiamam ir „minkštam“ dantų emaliui, bet kokios balinimo procedūros, įskaitant ir dantų klinikas, yra kontraindikuotinos! Ypač todėl, kad poveikis nebus ilgas. Pažeistas emaljas, kaip kempinė, pradės sugerti bet kokią spalvą.

Balinimo pieštukas

Balinimo pieštukai yra įtraukti į daugelio gamintojų liniją. Tiesą sakant, tai yra įprasti vamzdžiai, kuriuose yra tas pats gelis. Naudojama teptuku, šepečiu ar specialia kempine, kuri yra komplekte. Pakuotėje visada nurodoma panaudotos sudėties suma.

Norint atlikti procedūrą, būtina:

  1. skalauti dantis, pašalinant maisto šiukšles;
  2. nuvalykite juos sausu audiniu;
  3. taikyti reikiamą gelio kiekį;
  4. palaukite nuo 1 iki 10 minučių (burna turi būti atidaryta);
  5. nuplaukite gelį (kai kuriais atvejais jis gali išgaruoti nuo dantų paviršiaus, todėl nereikalaujama skalavimo burnoje);
  6. po procedūros, valgyti ir gerti valandą nerekomenduojama.

Pieštukas panašus į kompoziciją ir veikimo principą su balinimo geliu.

Patarimas! Nenaudokite tokių įrankių, jei yra briketų. Balinimo efektas šiuo atveju bus nevienodas. Be to, balinimo medžiagos gali sukelti metalų koroziją.

Baltos juostelės

Naudojant tokias juosteles, jūs galite palengvinti dantis 1-4 tonais. Iš išorės jie yra lanksčios plokštės, padengtos gelio turinčiu vandenilio peroksido arba karbamido. Pašalinus apsauginį lipduką, jis pradeda aktyvuoti deguonies jonus:

  • procedūra atliekama 1-2 kartus per dieną reguliariai;
  • jo laikymo laikas, priklausomai nuo gelio sudėties, gali svyruoti nuo 5 iki 30 minučių;
  • ilgesnės juostos priklijuotos prie viršutinės dantų eilės; ant apatinės eilutės yra siaura juosta;
  • kiekviena juosta yra skirta vienkartiniam naudojimui;
  • išėmę balinimo medžiagą, nuplaukite dantis ir nuvalykite juos dantų pasta;
  • Kadangi emalė procedūros metu šiek tiek minkštėja, dažų gėrimų, kavos, arbatos, vyno, burokėlių ir pan. Negalima vartoti per 2-4 savaites nuo balinimo.

Naudojant tokias juosteles, jūs galite palengvinti dantis 1-4 tonais.

Patarimas! Idealus balto danties emalis neegzistuoja. Jis būtinai turi šiek tiek gelsvą, melsvą ar šiek tiek pilką atspalvį, o dantų spalvos savybės yra genetiškai nustatytos. Jei dantų dantis nėra rūkymo, kavos ar arbatos, jūs neturėtumėte jų balinti. Jūs tik sugadinsite sveiką emalį.

Arbatos medžio aliejus

Eterinis aliejus, gautas iš melaleukos lapų - mirtų šeimos medis - yra ne tik puikus antiseptikas, bet ir gali sušvelninti apnašas ir šiek tiek palengvinti emalį. Tačiau, norint pasiekti matomą efektą, galima tik ilgą laiką.

Balinimas naudojant šį įrankį pasireiškia atidžiau, nes jame nėra agresyvių ar abrazyvinių medžiagų. Jūs galite jį naudoti šepečiu. Norėdami tai padaryti, pirmiausia ant šepečio dedamas reguliarus dantų pasta, tada pridedama 1-2 lašai arbatmedžio aliejaus. Panašus poveikis gaunamas skalaujant dantis virintu vandeniu, prie kurio pridedama keletas lašų produkto.

Arbatos medžio aliejus minkština apnašą

Patarimas! Pora lašų yra pakankamas efektui gauti. Koncentruota kompozicija suspaus liežuvį.

Medienos pelenai, aktyvuota anglis

Medienos pelenai jau seniai naudojami kaip lengvas abrazyvinis įrankis dantų valymui. Aktyvuota anglis turi panašų poveikį, nes tai yra specialiai apdorotas („atlaisvintas“) medienos pelenai.
Balinimo dantų pasta su mediniais pelenais yra lengva.

Visiškai sudegusi mediena persiunčiama per smulkų filtrą, o tada gautas milteliai sumaišomi su rūgštiniu pienu (rūgštis šiek tiek palengvins plokštelę). Ši „pasta“ turi būti šlifuojama porą kartų per savaitę.

Medienos pelenai arba aktyvuota anglis veikia kaip abrazyviniai elementai.

Patarimas! Sumaišytas su kalcio trūkumu, emalis labai greitai sugeria bet kokią spalvą. Norint visada turėti stiprius ir baltus sveikus dantis, turite reguliariai vartoti pieno produktus ir apsilankyti pas odontologą bent kartą per šešis mėnesius.

Citrinų, rūgščių uogų, obuolių sidro actas

Citrinų, braškių, rūgščių obuolių ar obuolių sidro acto rūgštis gali neigiamai paveikti emalio kokybę, todėl jūs turėtumėte juos naudoti atsargiai, ne daugiau kaip 1 kartą per savaitę:

  • 1 metodas: patrinkite dantis citrinos žievelėmis ar braškėmis, laikykite burną atvirą kelias minutes ir tada nuplaukite vandeniu;
  • 2 metodas: išspauskite pora lašų citrinos ar braškių sulčių ant šepečio, pridėti dantų pasta ir šepečiu dantis su šiuo mišiniu;
  • 3 metodas. Į pirmiau minėtą mišinį įpilkite soda, kuri, sumaišius su rūgštimi, gali atlaisvinti dantų apnašą;
  • 4 metodas: skalauti dantis virintu vandeniu ir citrinos sultimis arba obuolių sidro actu.

Rūgštys iš vaisių ir uogų taip pat gali sušvelninti apnašas.

Patarimas! Rūgštys, esančios daržovėse ar vaisiuose, ne tik balina dantis, bet taip pat pašalins nemalonius kvapus ir dezinfekuoja burnos ertmę.

Karšta coca kola

Pasirodo, kad šis gėrimas, šildomas, taip pat gali susidoroti net ir su stipria patina. Po kelių skalavimo su karštu Coca-Cola netgi nikotino patekę dantys ir dažnas arbatos bei kavos vartojimas gali būti surenkami.

Prieš balinimą jie turi būti nuvalyti nuo maisto produktų. Gėrimas turi būti pašildytas iki karštos arbatos temperatūros. Išskalaukite burną ne ilgiau kaip 5 minutes. Šiuo atveju „Coca-Cola“ turėtų būti pakankamai karšta, bet ne deganti.

Coca-Cola dažnai naudojamas namų ūkiuose kaip valymo priemonė. Jis taip pat tinka dantų balinimui

Patarimas! Neseniai pasirodė daug informacijos apie neigiamą Coca-Cola poveikį organizmui, ypač virškinamojo trakto, todėl jūs neturėtumėte piktnaudžiauti.

Vandenilio peroksidas

Kaip žinote, vandenilio peroksidas yra daugelio brangių balinimo gelių dalis. Kodėl gi ne naudoti specialistų metodus ir neįtraukti to į burnos priežiūros produktų namų arsenalą?

Vandenilio peroksidas yra gana agresyvi medžiaga, todėl jums reikia ją naudoti protingai. Per koncentruota gali sukelti rimtą emalio pažeidimą:

  • 3% farmacinis preparatas skirtas antiseptiniam odos gydymui; Labiau subtiliai gleivinei, toks tirpalas netinka - jis turi būti praskiestas vandeniu (idealus santykis 1: 1) ir skalauti šį mišinį;
  • valant, peroksidą galima pridėti prie reguliaraus dantų pasta, 1-2 lašai bus daugiau nei pakankamai;

Vandenilio peroksidas yra gana agresyvi medžiaga, todėl jums reikia ją naudoti protingai.

  • Galima aktyviau paveikti emalį su peroksido ir kepimo soda mišiniu; peroksidas šiuo atveju veiks kaip kepimo milteliai ir kepimo soda - abrazyvinis agentas, valantis „pakilusį“ plokštelę;
  • mišinys dengiamas ant dantų 2-3 minutes naudojant vatos tamponą ir paliekamas kelias minutes; Tada burną nuplaukite vandeniu.

Patarimas! Geriausias plokštelės išgydymas yra paprastieji obuoliai, ypač rūgštinės veislės. Valgyti tik 1-2 iš šių vaisių per dieną lengvai ir efektyviai padės susidoroti su žydėjimu. Kuo sunkiau obuolys, tuo efektyviau jis masažuos dantenas ir išvalys dantis.

Soda, valgomoji druska

Paprasčiausias balinimo būdas yra dantų valymas soda. Jis, kaip ir ankstesniais atvejais, pridedamas prie dantų pasta arba sumaišomas su paprastu vandeniu, kol susidaro stora srutos. Kadangi kepimo soda yra gana stiprus antibakterinis agentas ir jis gali turėti žalingą poveikį daugeliui kenksmingų bakterijų, po valymo galite palikti porą minučių burnoje ir tik tada skalauti burną vandeniu.

Deja, soda, kaip ir bet kuris kitas abrazyvinis agentas, ilgai naudoja ne tik valyti dantis, bet ir pašalinti viršutinius emalio sluoksnius. Todėl būtina naudoti ne daugiau kaip 2-3 kartus per mėnesį.

Paprasčiausias balinimo būdas yra dantų valymas soda.

Reguliarus druska turi abrazyvinį efektą, panašų į soda. Valymui būtina naudoti tik mažų frakcijų druską - dideli kristalai gali pažeisti subtilią gleivinę.

Patarimas! Nėštumo metu dantų emalis tampa plonesnis, todėl nerekomenduojama juos balinti.

Kad dantys visada būtų balti

Apibendrinant, siūlome jums keletą patarimų dėl dantų priežiūros:

  • bet kokie spalvoti gėrimai (sultys, gazuoti gėrimai, raudoni vynai) gali dažyti dantų nepageidaujamą spalvą, todėl geriau juos gerti per šiaudus;
  • valymo procedūra turėtų būti pradedama naudojant dantų siūles, nes puvimo maisto atliekos tarp dantų gali prisidėti prie karieso vystymosi;
  • aukštos kokybės dantų pastos gali susidoroti su nedideliu prisilietimu, todėl neturėtumėte jų ignoruoti; jie turi būti naudojami du kartus per dieną;
  • šepečiu dantis reikia bent 3-5 minutes;
  • kadangi kenksmingos bakterijos gali kauptis ne tik dantims, bet ir ant liežuvio ir dantenų, taip pat būtina jas valyti;
  • po valgymo turite naudoti specialią skalavimo priemonę su antibakterine kompozicija; nesant, geriau skalauti burną bent jau paprastu vandeniu arba valgyti obuolį;
  • geriau valgyti bet kokį maistą su nedideliu sūrio gabalu - jame esantis kalcis išgelbės dantų iš ėduonies; valgio pabaigoje galite valgyti nedidelį tamsaus šokolado gabalėlį, kuris gali neutralizuoti žalingą cukraus poveikį;

Kadangi kenksmingos bakterijos gali kauptis ne tik dantims, bet ir ant liežuvio ir dantenų, būtina jas valyti ir

  • dantenų naudojimas padeda pašalinti maisto likučius, taip pat skatina seilių išsiskyrimą, kuris neutralizuoja rūgščių poveikį; tačiau, kadangi kramtomosios gumos gumos gali „ištraukti“ netgi tvirtai užsandarintas įdaras, jos neturėtų būti piktnaudžiaujama - jos turėtų būti kramtomos ne ilgiau kaip porą minučių;
  • jei geriamame vandenyje nėra pakankamai fluorido, geriau pirkti specialias fluorintas dantų pastas; Tačiau šios medžiagos perteklius taip pat neigiamai veikia burnos ertmės sveikatą ir jo trūkumą;

Prieš įsigydami valymo produktus, pirmiausia turėtumėte paklausti apie fluorido kiekį natūraliuose jūsų gyvenamosios vietos vandenyse.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Trumpos žinios: atsistatydino kalėjimų departamento direktorė Živilė Mikėnaitė (Rugpjūtis 2019).