Sveikata

Kaip užvirinti saldumynus išsaugoti vitaminus? - Geriausi receptai

Kaip užvirinti saldumynus išsaugoti vitaminus? Kokias temperatūros sąlygas reikia laikytis? Atsakymai į šiuos klausimus yra toliau straipsnyje.

Daugelis domisi klausimu, kaip tinkamai užvirinti saldumynus, kad būtų išsaugoti vitaminai. Nepaisant to, kad tradicinė medicina, pagrįsta narkotikų ir vaistų naudojimu, išgyveno ilgą kelią, liaudies gynimo priemonės netenka svarbos. Tai nenuostabu, nes gydomosios medžiagos, kurias pati Mama Gamta mums davė, yra skirtos padėti kūnui, išgelbėti ją nuo visų negalavimų.

Nerekomenduojama piktnaudžiauti dogrose, kaip ir bet kuris kitas floros elementas

Rožių klubų nauda sveikatai

Kosulys, skrandžio problemos, širdies liga - visa tai ir daugiau gali būti pašalinta liaudies gynimo priemonėmis. Vienas iš jų yra dogrozė, būtent jos nuoviras. Bet, kaip žinote, terminio apdorojimo procese bet kuri cheminė medžiaga keičia cheminę sudėtį, o jos naudingos savybės gali žymiai pablogėti. Norėdami išvengti šio įvykio, apsvarstykite, kaip tinkamai nuovirą padaryti.

Tai, kad šis augalas turi daug gydomųjų savybių, net ir vaikai žino. Galbūt dėl ​​šios priežasties manome, kad augalą galima naudoti bet kuriuo metu ir kiek norite. Tačiau nerekomenduojama piktnaudžiauti dogrose, kaip ir bet kuris kitas floros elementas. Svarbiausia - atkreipti dėmesį į tinkamą paruošimą nuoviru ir griežtai laikytis dozės. Tada galite pasakyti „padėkoti“ savo ištikimam padėjėjui.

Rožinė - tai būtent tas augalas, kuris gali būti išgelbėjimas esant dideliam ligų sąrašui. Pavyzdžiui, galite padaryti arbatą iš rožių klubų:

  • įveikti peršalimą organizme;
  • susidoroti su uždegiminiais procesais;
  • pašalinti nuovargį ir bendrą silpnumą;
  • padidinti raumenų tonusą ir imunitetą;
  • nugalėti aterosklerozę, centrinės nervų sistemos ligas;
  • pašalinti tuberkuliozę ir kitas plaučių ligas;
  • išvengti kraujo krešulių atsiradimo;
  • išvengti širdies sistemos ligų.

Rožinė - tai būtent tas augalas, kuris gali būti išgelbėjimas esant dideliam ligų sąrašui

Patarimas! Jei norite, kad augalas atneštų tik tas išmokas, kurios nekelia jokios žalos, turėtumėte gerti tik po to, kai einate į gydytoją ir tik tada, kai nerandama jokių kontraindikacijų.

Jei norite gauti maksimalią naudą iš jo naudojimo, turite laikytis receptų ir laikytis proporcijų, dozavimo: tai padės išvengti galimo žalos ir padidinti vaisto trukmę.

Laukinių rožių sudėtis

Rožinė - augalas, kuris, kaip ir bet kuris kitas, susideda iš daugelio dalių. Jo skirtingos teritorijos turi skirtingas savybes, gali būti naudojamos įvairioms ligoms, ypač atsargiai.

Uogos

Juose yra daug vertingų maistinių medžiagų, kurios duoda naudos visam kūnui.

  • Sachara - 18%
  • Vitaminas C - 20%
  • Kiti vitaminai (A, B, K, P) ir kiti - apie 18%;
  • Organinės rūgštys - 3,7%
  • Eteriniai aliejai - 0,05%
  • Glikozidai - apie 0,05%;
  • Mineralinės medžiagos - dideliais kiekiais.

Taigi praktinės praktikos įrodomos naudingos uogų savybės, o improvizuota uogų arbata sustiprins imunitetą ir sustiprins bendrą sveikatą.

Ankštinių uogų sudėtyje yra daug vertingų maistinių medžiagų, kurios duoda naudos visam kūnui.

Sėklos

Šis elementas taip pat pasižymi daugybe maistinių medžiagų.

  • Ekstremalus A, E grupių vitaminų kiekis
  • Organinės rūgštys
  • Kiti mikroelementai.

Sėklos - naudingas produktas, palaikantis normalų virškinimo trakto veikimą. Pagerinkite išmatų dažnį ir pašalinkite gastritą.

Patarimas! Sėklos paimamos tik gavus gydytojo leidimą, nes tam tikrų ligų ir individualių organizmo savybių atveju jų vartojimas draudžiamas.

Žiedlapiai

Žiedlapių žiedlapiai yra ne tik neįtikėtinai gražūs, bet ir labai naudingi. Pasirodo, kad jie turi daug taninų. Jaunuose lapuose yra daug askorbo rūgšties, kuri yra naudinga onkologinės srities ligoms.

Šaknys

Rožių klubų šaknys - vitaminų ir vertingų medžiagų sandėlis, per kurį galite išgydyti daugybę ligų. Alaus šaknis ir gerti keletą šaukštų skysčio tuščiame skrandyje, galite išvengti kraujo, širdies, plaučių ligų. Šaknų tinktūra tradiciškai naudojama išorėje, pavyzdžiui, yra veiksminga podagra, paralyžius, parezė.

Šios uogų sėklos yra naudingas produktas normaliam virškinimo trakto veikimui palaikyti. Pagerinkite išmatų dažnį ir pašalinkite gastritą

Svarbu žinoti! Kaukaziečiai naudoja laukinių rožių ūglius kaip prieskonius. Tai reiškia, kad tinkamai apdorojant jie turi ne tik gydomųjų savybių, bet ir išskirtinį skonį.

Kas yra ruošiama iš laukinių rožių

Mes vertiname šį augalą ne už galimybę paruošti daugybę patiekalų, bet už galimybę visada būti sveiki ir laimingi. Todėl būtina žinoti, kurios laukinės rožės rūšys ruošiasi išsaugoti naudingas savybes kuo ilgiau.

  • Infuzija peroraliniam vartojimui. Tradiciškai jis gaminamas iš uogų, lapų ir žiedlapių. Ypatingais atvejais naudojamos šaknys. Jis padeda pagerinti kraujotaką, normalizuoti žarnyno darbą ir pagerinti jo mikroflorą. Norėdami suteikti malonų skonį užpilams, galima pridėti prieskonių ar medaus.
  • Suspausto naudoti lauke - jei esate sužeistas ar subraižytas, specialus kompresas, pagrįstas dogrose nuoviru, padės susidoroti su skausmu ir odos defektais. Norėdami tai padaryti, jis yra pažeistas ant marlės, padengtas celofanu ir šiltu skudurėliu. Naktis laikosi.
  • Alkoholis ir kitos tinktūros. Tinktūra - vienas iš efektyviausių laukinių rožių panaudojimo būdų ir gali būti naudojamas viduje ir išorėje. Jis padeda pagerinti inkstų ir antinksčių darbą, normalizuoja endokrininę sistemą.

Laukinių rožių infuzija padeda pagerinti kraujotaką, normalizuoja žarnyno darbą ir gerina jo mikroflorą

Taigi, laukinė rožė gali būti naudojama gydymui įvairiomis formomis ir įvairiomis formomis, tačiau bet kokia forma, kurią naudosite, būtina paruošti infuziją. Apsvarstykite, kaip tai padaryti, kad vaisiai ar lapai neprarastų natūralių duomenų ir naudingų savybių.

Tinkamas virimas: receptai

Kolekcija

Uogų skynimas atliekamas siekiant brandos, bet jūs negalite laukti šalčio, nes per žemos temperatūros, taip pat esant aukštai temperatūrai, išnyksta naudingos savybės.

Saugojimas

Kad būtų išvengta pelėsių susidarymo sandėliuojant, būtina jį atlikti sausoje vietoje. Džiovinimas atliekamas patalpoje, kurios temperatūra yra santykinai nedidelė, nepažeidžiant saulės. Vėdinimo užtikrinimas tokiame kambaryje yra pagrindinis veiksnys, nes būtent tai skatina vienodą džiovinimo paskirstymą.

Alaus gamyba

Kad galėtumėte gauti maksimalią naudą iš klubų, turėtumėte įveikti pagrindines jo alaus gamybos taisykles. Per ilgą virimo procesą augalas - visas jo dalis - praranda naudingą kompoziciją ir kai kuriais atvejais gali būti pavojingas. Jei reikalavimas trunka ilgiau nei pusę dienos, vitaminų medžiagos yra sunaikinamos.

Jei reikalavimas trunka ilgiau nei pusę dienos, vitaminų medžiagos yra sunaikinamos.

Taikymas

Norint papildyti askorbo rūgšties ir kitų vitaminų paros normą, pakanka vartoti 15 uogų.

Patarimas! Atminkite, kad perdozavimas gali pasirodyti ne pats maloniausias pasekmes.

Prieš pradedant valgyti uogas, iš jų pašalinami visi plaukai: jie neturi jokios naudos, tačiau jie sukelia niežulį.

Virimo receptai

1 metodas

Pašalinus visus uogas nuo uogų, būtina užtrukti apie 10 vaisių ir nuplauti juos vandenyje kambario temperatūroje. Tada atsiųskite juos į stiklinį indą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Svarbiausia yra tai, kad ji nėra verdanti, bet karšta. Patiekite indus šiltu skudurėliu ir palikite 8 valandas. Pasibaigus nuovirui, galite padaryti kompresą, o jei pridėsite alkoholio, gausite tinktūrą.

2 metodas

Paimkite laukines rožių uogas, užpilkite verdančiu vandeniu. Maždaug 2 šaukštai. l Uoga užima litrą vandens. Garų pirtyje šis mišinys kaitinamas apie 20 minučių, o po to infuzuojamas 5-7 minutes. Ši infuzija geriama vietoj arbatos. Iš esmės ir jos rengimas vyksta panašiai.

Prieš ragindami laukinę rožę, būtina pašalinti visus uogų plaukus.

3 metodas

Jei turite šviežių uogų, nuo to laiko galite iš jų gaminti arbatą. Norėdami tai padaryti, vakare, užpilkite 10 uogų su šaltu vandeniu: per naktį jie užsiterš ir įneš visus vandenis. Tas pats masė ryte turi būti virinama 10 minučių. 1/2 stiklinės vietoj arbatos, pageidautina keletą kartų per dieną prieš valgį.

4 metodas

Yra ir kitų būdų, kaip gaminti uogas, lapus ir kitus augalo elementus, tokius kaip laukinė rožė. Būtina plauti uogas ir užpildyti jas termose, skaičiuojant - šaukštą uogų stikline verdančio vandens. Geriausia pjaustyti uogas, nes tai yra geriausias vaisių derlius. Jei laikas neleidžia, galite naudoti sveikus vaisius. Kad kompozicijos poveikis būtų stipresnis, naudojami džiovinti abrikosai, razinos ir gudobelės. Termosuose geriau pridėti cukraus, jei reikia, įdėkite jį į puodelį.

Norėdami sukurti malonesnį skonį, galite pridėti medaus ir prieskonių.

5 metodas

Pasirodo, kad termose yra daugiau nei vienas briarų metodas. Norint skaniai ir sveikai infuzuoti, jums reikia paimti septynis gabalus visame žiupsnelyje, tada supilkite litrą vandens ir virkite ramioje ugnyje. Atskirai, 7 sveikos uogos dedamos į termosą ir užpildytos verdančiu vandeniu, kuriame buvo virta ankstesnė laukinė rožė. Ši kompozicija paliekama 8 valandas, ryte ji jau gali būti sunaudota.

Patarimas! Yra plačiai paplitęs įsitikinimas, kad jei naudosite arba virkite erškėtuogių temperatūrą aukštesnėje nei 80 ° C temperatūroje, tuomet C vitaminas sunaikinamas, kad apsisaugotumėte nuo savęs, palaukite, kol verdantis vanduo šiek tiek atvės.

Taigi, mes apsvarstėme kelis būdus, kuriais remiantis galima paryškinti dogrozę, nepažeidžiant jo vitaminų savybių. Tačiau yra keletas kitų ekspertų rekomendacijų.

Geriau užpilkite uogas ne verdančiu vandeniu, bet šiek tiek atšaldytu vandeniu.

Profesionalūs patarimai

Geriausia gerti skystį prieš valgant, nes šiuo metu geriausias vitaminų ir naudingų elementų įsisavinimas per skrandį, o tai reiškia, kad jie geriausiai patenka į kūną.

Vitamino infuziją gerti arba kompresus iš jo rekomenduoti galima tik apsilankę pas gydytoją, kitaip galite gerokai pakenkti jūsų sveikatai.

Sultinio klubus galite naudoti ne tik gydymui, bet ir ligų prevencijai. Šiuo atveju, prieš valgant, jis vartojamas tris kartus per dieną. Būtinai vadovaukitės gydytojo patarimais!

Rekomenduojama išgerkti vitamino infuziją arba suspausti iš jo tik apsilankę pas gydytoją

Žmonės plačiai tiki, kad rūgštis, esanti gatavame sultinyje, prisideda prie danties emalio naikinimo. Kad išvengtumėte šių problemų, po kiekvieno infuzijos nurijimo reikia išvalyti dantis.

Vadovaudamiesi rekomendacijomis ir atlikus receptą, galite išlaikyti puikią sveikatą!

Žiūrėti vaizdo įrašą: - geriausi receptai video formatu (Spalio Mėn 2019).

Загрузка...