Sveikata

Efektyvios SPA procedūros rankoms - atsipalaidavimas ir priežiūra

Rankos, o ne veidas, perteikia moters amžių, todėl kiekvienam iš jų reikia rankų procedūrų

Rankos, o netgi veidai, perteikia moters amžių, todėl SPA procedūros rankoms yra būtinos visiems. Jie yra „priešakyje“ mūsų gyvenime, nes juos veikia cheminiai plovikliai, baliklis, nešvarumai, dulkės, karštas vanduo ir pan. Iš tiesų odos rankose yra labai jautrus ir plonas. Žiemą ji kenčia nuo šalčio, vasarą nuo sauso karšto oro. Rankoms nereikia mažiau atsargios ir atsargios priežiūros nei veidas.

Odos rankose yra labai jautrus ir plonas. Žiemą ji kenčia nuo šalčio, vasarą nuo sauso karšto oro.

Salonų SPA procedūrų tipai

SPA salonai siūlo įvairias procedūras, skirtas drėkinti, maitinti odą, atkurti rankų odos ląstelių sudėtį ir stiprinti nagus. Visos šios manipuliacijos padeda išsaugoti ir grąžinti jaunimą į moterų rankas.

Šiuolaikiniai priežiūros būdai derina ne tik naudingą, bet ir malonų laiką procedūrų metu. Naudojami aromatiniai aliejai, kvapieji sultiniai ir žolelių ekstraktai. Pirmenybė teikiama natūralių produktų naudojimui. Kiekviena moteris, pasikonsultavusi su kosmetologu, gali pasirinkti, kas jai labiausiai tinka. Sunkiai pažeidus epidermį, sukurta visa procedūra.

  • Labiausiai žinomos ir švelnios procedūros rankų vonia su mineralais, jūros druska, žolelių ekstraktais. Šis pratimas odą paruošia radikalesniems veiksmams.
  • Rankų odos šveitimas - Privalomas negyvų ląstelių valymas. Tai pašalina viršutinį epidermio sluoksnį, naudojant šveitimą, kuriame yra minkštos abrazyvinės dalelės arba amino rūgštys.
  • Kaukės išspręsti specifines problemas, skirtas pašalinti odos problemas. Jie išgydo, išgydo pažeidimus, pigmentuoja spalvą. Priklausomai nuo užduočių, kaukių sudėtyje yra įvairių ingredientų - balinimas, antibakterinis, regeneruojantis. Efektyvi kaukė negali būti daugiafunkcinė. Išvalius odą, atidaromi kanalai, per kuriuos į ląsteles įsisavinamos būtinos medžiagos. Geriau išsirinkti pagrindinę odos problemą.

SPA salonai siūlo įvairias procedūras, skirtas drėkinti, maitinti odą, atkurti rankų odos ląstelių sudėtį, stiprinti nagus.

  • Rankų masažas - maloni ir naudinga raumenų atpalaidavimo procedūra, užtikrinanti kraujo tekėjimą į odos ląsteles. Kartu su fiziniu poveikiu raumenims ir epidermio paviršiaus sluoksniui, į masažą patenka natūralūs aliejai ar specialūs masažo kremai. Jie pagerina teigiamą poveikį.
  • Parafino odos gydymas ypač padeda žiemą. Gilūs odos sluoksniai užšyla, ląstelių apykaitos procesas yra intensyvesnis. Šaltas oras džiūsta odą, įtrūksta, dribsniai, praranda drėgmę. Vienoje parafino terapijos sesijoje oda atsinaujina ir ryškėja prieš akis ir tampa elastinga ir jauna.

Parafino pakuotės sumaišomos su aromatiniais aliejais. Ši procedūra turi būti atliekama labai atsargiai. Jis negali būti atliekamas uždegiminiuose procesuose ant odos, gilių įbrėžimų ir žaizdų. Rankų oda nuriebalinama ir dezinfekuojama alkoholio sudėtimi, po to padengiama apsauginiu kremu, kad karštas parafinas neuždegtų odos.

Parafino vonia yra ilga procedūra. Apdorotas rankas keletą kartų panardinamas į išlydytą parafiną. Sukūrus storą sluoksnį, viršuje yra polietileno ir frotinio pirštinės. Po pusės valandos kompozicija atvėsina ir rankas galima atlaisvinti. Po šio įvyniojimo būsite nustebinti minkšta ir subtilia oda.

Parafino odos gydymas ypač padeda žiemą. Gilesni odos sluoksniai užšyla, ląstelių apykaitos procesas yra intensyvesnis.

Maitinantys, drėkinantys kremai turi prevencinį poveikį, visapusiškai atgaivindami odelių ir nagų plokštelę. Kremų naudojimas tik papildo SPA procedūras, iš jų išlieka ilgas poveikis. Rūpinamųjų kremų gamintojų sudėtyje yra natūralių ingredientų - aliejų, ekstraktų ir žolelių užpilai. Tokie junginiai apsaugo odą nuo agresyvios aplinkos. Antikoroziniai kremai turi jūros dumblių.

Medicininis manikiūras

SPA manikiūras yra ne tik odelių gydymas ir nagų formavimas. Šios procedūros užduotis yra pagerinti odą aplink nagą ir sustiprinti plokštelę. Ploni nagų odos sluoksniai linkę išdžiūti, drėgmės praradimas. Ir net gražiausias lakas ir puiki nago forma neatrodo tvarkingi.

SPA procedūroms reikalingi šie gydymo būdai: balzamas ar atpalaiduojančios vonios infuzija, regeneruojantis masažinis kremas, maitinanti kaukė, drėkinamasis balzamas procedūros pabaigoje. Rankų priežiūra susideda iš keturių etapų:

  • Minkštinimo vonia su balzamu;
  • Odelių gydymas;
  • Masažas su maitinančiu kremu;
  • Taikant lakus ant nagų.

Išsamesnė priežiūra apima lupimą ir maitinančią kaukę po vonios.
Mokytojas, prieš pradėdamas visas manipuliacijas, turėtų gerai pažvelgti į kliento rankas ir nustatyti, kokios priežiūros reikia, kaip sugadinta oda. Jei yra odos pažeidimas, tuomet reikės atšaukti keletą procedūrų, pavyzdžiui, parafino įvyniojimą.

SPA manikiūras yra ne tik odelių gydymas ir nagų formavimas. Šios procedūros užduotis yra pagerinti odą aplink nagą ir sustiprinti plokštelę.

Jei neturite galimybės aplankyti SPA rankų odos priežiūrai, galite tai padaryti namuose, bet procedūrų algoritmas išlieka.

SPA procedūros rankoms namuose

Jei jums rūpi, kaip atrodo jūsų rankos, pasitikėkite specialistais. Savigarba - tai priemonė, užtikrinanti, kad spa pasiektas poveikis. Geriau pasirūpinti rankenomis laisvalaikio metu, kai baigiami namų ruošos darbai ir yra 2-3 valandos.

Namuose visos procedūros bus paprastesnės. Jei norite gydytis namuose, jums reikia atsargų:

  • Medvilnės servetėlės ​​arba rankšluosčių rankšluosčių audinys palieka odą ir nagus, todėl geriau jo nenaudoti. Lininiai rankšluosčiai - natūralūs, minkšti ir tankūs;
  • Platus gilios vonios į rankas, kurios joje yra laisvai;
  • Jūros druska arba žolelių nuovirai, pridedami prie vandens;
  • Augaliniai aromatiniai aliejai;
  • Šveitimo priemonės šveitimui su minkštomis abrazyvinėmis dalelėmis, smulkiomis jūros druska, jūros dumbliais, gydomosiomis dumblomis;
  • Maitinantis kremas, galite pridėti mėgstamos alyvos lašą.

Geriau pasirūpinti rankenomis laisvalaikio dieną, kai namų ruošos darbai yra baigti ir yra 2–3 valandos

Parafino vonią galima gaminti namuose, tačiau reikia imtis atsargumo priemonių. Atsipalaidavimui ir raumenų atsipalaidavimui yra naudinga naudoti elektromassazherom. Tai supaprastins priežiūrą ir išgelbės jūsų jėgą.

Žingsnis po žingsnio namuose esančios SPA rankų priežiūros vadovas

Turėkite laisvalaikį, kantrybę, rūpinkitės sau ramioje atmosferoje. Įjunkite atpalaiduojančią muziką ir pradėkite:

1 žingsnis

Nuvalykite seną nagų laką, nuplaukite rankas šiltu vandeniu. Norėdami pašalinti laką, naudokite taupantį skystį, pridedant žolelių ir minkštiklių. Jei nuolat jį naudosite, prisiminkite: acetonas naikina apsauginį nagų plokštės sluoksnį. Pritaikius ją, turite nusiplauti rankas.

2 žingsnis. Valymas

Patepkite rankų odą prie alkūnių šveitimo, švelniai patrinkite jį apvaliais judesiais. Agresyvios dalelės gali pažeisti odą, todėl turėtumėte būti atsakingas renkantis valymo priemonę. Palikite jį ant odos 3-4 minutes, tada gerai nuplaukite be muilo. Šie veiksmai padės paruošti epidermį nuodugniau.

Turėkite laisvalaikį, kantrybę, rūpinkitės sau ramioje atmosferoje. Įjunkite atpalaiduojančią muziką ir pradėkite

3 žingsnis. Vonia

Garų rankos turėtų būti minkštintos odelės ir malonaus atsipalaidavimo. Supilkite vandenį patogioje temperatūroje. Per karštas vanduo nusiims odą, jis išsipūs ir taps raudonas. Šis poveikis yra nepageidaujamas. Įpilkite švelnų ploviklių, kvapiųjų medžiagų ar jūros druskos. Taigi, po penkių minučių garinimo, galite pereiti prie tolesnių veiksmų.

4 žingsnis. Masažas

Maistinį kremą ar aliejų naudojame rankomis ir apskritais judesiais nuo pirštų iki šepečio pagrindo, patrinkite į odą. Masažo judesiai turi būti minkšti, bet tankūs. Dėl to oda atsinaujina, padidėja kraujo tekėjimas į ląsteles, ištiesinami nuovargę raumenys. Atlikite masažą, nepamirškite apie nagus. Sutrinkite kremą į odeles, suteikiate ploną sausą odą.

Galima padaryti namuose esantį parafino vonią, žinant kai kurias procedūros savybes. Prieš laikydami rankas, garai neturėtų būti garinami. Po valymo pagal 1 žingsnį užtepkite apsauginį kremą ir pradėkite įvyniojimą. Norėdami tai padaryti, jums reikės talpyklos parafino, jo priedų, plonų plastikinių pirštinių ir izoliacijos paruošimui (galite imtis vilnonių pirštinių arba pirštines).

Galima padaryti namuose esantį parafino vonią, žinant visas procedūros savybes

Parafinas parduodamas vaistinėse ar kosmetikos parduotuvėse.

Dėmesio! Nenaudokite parafino vaško! Jame yra daug cheminių medžiagų.

Ištirpinkite medžiagą vandens vonioje. Jūs negalite jį užvirinti. Atsargiai pabandykite nudeginti odą. Keletą sekundžių išvalykite rankas išlydyto parafino. Palaukite, kol jis sukietės rankose. Stenkitės nejudinti pirštų, kad pirštinės liktų nepažeistos. Tada dar kartokite procedūrą, kol sluoksnis yra gana tankus. Paprašykite namų ūkio padėti įdėti gumines pirštines, tada ant rankų uždėkite šiltas pirštines. Procedūros laikas yra 20-30 minučių.

Nuėmus parafiną, oda tampa minkšta ir lygi, bet švariai odai būtina maitinanti kaukė. Galų gale, pati parafino vonia nesuteikia maitinančios priežiūros, ji tiesiog padeda atverti poras ir atsikratyti stratum corneum.

Kaukė naudojama po vonios. Kompozicijos gali skirtis, priklausomai nuo to, kokiu tikslu jūs rūpinatės - balinimu, intensyvia mityba ar drėkinimu.

Kaukė naudojama po vonios. Kompozicijos gali skirtis priklausomai nuo to, kokiu tikslu jūs rūpinatės

Anti-Aging kaukės receptai

  • Su bulvėmis - užvirinkite bulves savo odose ir sumaišykite jas su tolkushkoy. Išspauskite vieno agurko sultis, sumaišykite tyrę su sultimis ir praskiedžiama šiltu pienu. Būtina, kad kompozicija būtų gana karšta, kad jos sudedamosios dalys prasiskverbtų į išsiplėtusias poras. Laikykite kaukę ant rankų 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
  • Sumaišykite 2 valg. l alyvuogių aliejus su 1 šaukšteliu. citrinos sultys. Kruopščiai sumaišykite kompoziciją ir patrinkite į rankų ir nagų odą. Reguliariai naudojant šį įrankį, nagai nebebus plečiami, oda bus elastinga ir lengva.
  • Gerai supjaustykite kiaušinių baltymus ir įpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir citrinos. Ant odos užpilkite 15 minučių. Tai padės pašalinti saulės nudegimus ir lupimą po jo. Jūros vanduo iš odos atkreipia drėgmę. Viena vertus, ji aprūpina epidermio ląstelėmis mineralais, o kita vertus, oda tampa sausa. Todėl, net ir poilsiui prie jūros, būtina maitinti odą aliejumi arba grietinėlėmis.

Dauguma maistinių medžiagų kaukės sudedamųjų dalių yra visuose namuose.

  • Agurkų losjonas gaminamas iš daržovių, alkoholio ir glicerino. Supjaustyti agurkai supilkite atskiestą alkoholį arba degtinę, palikite tamsioje vietoje 2 savaites. Tada nusausinkite gautą kompoziciją ir pridėkite, kad suminkštintumėte 3 valg. l glicerolis. Naktį nuvalykite rankas.
  • Išsami mityba suteikia medaus kaukę. Natūralus medus sumaišomas su miltais sumaltomis avižomis. Įpilkite trynio ir maišykite, kol sklandžiai. Ji ištepia rankas ir uždėjo pirštines. Už gerą poveikį kaukė naktį paliekama ant rankų. Vyresnio amžiaus odai tai yra veiksminga mityba, šveitimas ir drėkinimas tuo pačiu metu.

Vonios receptai

Vandenyje atskieskite 1 valg. šaukštą jūros druskos, pridėkite keletą lašų rozmarino arba apelsinų aliejaus. Ši kompozicija padeda gydyti sausą odą.

  • Migdolai ir erškėtuogė sugriežtina ir išlygina odą. Patartina į vonią įpilti keletą lašų vitamino A ir E.

Valymo mišiniai namuose

Parduotuvėje nereikia ieškoti jūsų kompozicijai tinkamo šveitimo. Tai gali būti padaryta namuose.

  • Sumaišykite cukranendrių cukrų su bet kokiu augaliniu aliejumi ir padėkite ant rankų odos. Lengvai patrinkite kompoziciją 10 minučių, tada nuplaukite jį šiltu vandeniu ir švelniu muilu ir penkias minutes atlikite rankų kontrastą.

Parduotuvėje nereikia ieškoti jūsų kompozicijai tinkamo šveitimo. Tai galite padaryti patys namuose.

  • Vynuogių šveitimas - nuluptos uogos ir žievelės yra sumaišomos maišytuve, sumaišytos su miegančiomis kavos vietomis. Masažuokite kompoziciją ant rankų ir palikite 5-7 minutes.

Nesvarbu, kur laikysite rankų ir kojų SPA procedūras namuose ar salone. Svarbiausia yra skirti sau laiko ir dėmesio, kad atrodytum patrauklus ir jaustumėtės.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Eslauda SPA procedūros (Spalio Mėn 2019).

Загрузка...